przed treningiem

też dostałem.. mono zostaw..cell pumpa tez ( przed treningiem), dextroze wywal, carboz amiast. taurynę też bym olał. zdr.

jest cos tam jescze do poprawy? i jak z ta fasola, jedni pisza ze w polaczeniu bialka zwierzecego i roslinnego wychodzi dobra mieszanka, ale z drugiej strony pisza tez zeby nie dawac warzyw przed treningiem i ze fasola utrudnia wchlanianie bialka czy cos takiego

za duzo bedzie tych ******lek kup zwykle mono i bierz: W DT: rano 5g mono, przed treningiem super pump porcja W DNT: rano 5g mono w porze treningu 5g mono jak skonczy sie super p[ump to laduj to drugie przed treningowo

Nie wiem na ile chcesz dni zeby Ci starczylo Na 30 dni 4 rano, 4 przed przed treningiem Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-09-04 16:27:54

Sposób użycia: 2 x dziennie po 4 kaps popijając 300 ml wody 4 kaps 45 - 60 min przed treningiem 4 kaps 15 - 45 min po treningu W dni nietreningowe 4 kaps rano na pusty żołądek i 4 kaps 30 min przed obiadem tak napsiene u tego sptrzedawcy co kupilem wiec juz sam niewiem

[...] dość długo podczas sesji treningowej. Prosze nie liczyc tutaj na efekt, który przeniesiecie na plaże%) Smak cytrynowy mocno orzeźwiający, jak najbardziej do zastosowanie przed treningiem:-)) polecam z zimną wodą. wiecej o cytrulinie przeczytacie http://www.sfd.pl/art/Suplementy/Leksykon_suplementacji%3A_l_cytrulina-a635.html śmiało polecam [...]

Przed treningiem zjedz sobie normalny posiłek, a po treningu możesz carbo od sfd wziąć. Vitargon np. do śniadania albo przed śniadaniem.

czemu jedno potem drugie , chcialem obydwa na raz bo slyszalem ze fajnie klepie co do samego AAKG i jego dawkowania sa rozne opinie 5/6 kapsulek przed treningiem ktos tez pisal ze 2 rano 2 przed 2 po wiec czekam na inne opinie

FutureLife, ano generalnie spotkałem się z opinią, że przed treningiem ww + wpc, a po ww + mięso niby po wpc, lepiej się ćwiczy ale sprawdź sam raz daj wpc, raz zjedz mięcho i porównaj kiedy lepiej Ci się ćwiczyło ja osobiście przed wale wpc, po mięcho

izolat na noc to nie zadobre rozwiazanie nie potrzebnie sie pospieszylesz zakupem,ale skor masz tak jak napsiales moze byc a izoalt mozesz przed treningiem lub zaraz po (proponuj przed) Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-03-25 18:59:56

tak szczegolnie po 1 gramie alfa ketoglutaran argininy bedzie mega mega pompa Najlpiej CP rano i po Treningu a przed Treningiem Jakis Stck Przed treningowy lub NO-Booster i bedzie pompa

Cm3 rano. Przed treningiem n.o. xplode + bcaa (jeżeli jesteś na to przygotowany finansowo). Po siłowym - przed aero bcaa. Po aero carbo, cyto.

wiekszosc masz przedstawione w tym artykule jaka firma twoja sprawa stack przed treningiem pod sw wzialbym horse powera albo clouta z uwagi na beta-alanine witaminy vital pack trec glukozamina moze byc cissus glutamine odpusc to szit jak dextroza i hmb [...]

ja pije ok 7:30-8:00 i 12:00 w pracy jak mam I zmiane i kolejna na 30minut przed treningiem (a wtedy trening jest jak burza) ktos powie łooo 3 kawy, oszalal - wszystko w zaleznosci od ilosci bo mozna nawet pic nawet 10 kaw z pol lyzeczki na 2l wody :D

Dix co racja to racja. Pierwsza odsłona robi robotę. Też mam okazję jeszcze czasem go użyć przed treningiem.

Podczas IF bcaa bierzesz podczas okna żywieniowego, ani przed aerobami z rana ani przed treningiem bo imo przerywasz post

mam okazje to wrzucać przed treningiem i jestem bardzo zadowolony. pompuje masakrycznie i do tego koncentracja na najwyższym poziomie i najlepsze ze nie dopada zwała człowieka po treningu jak po innych przedtreningówkach. bardzo udany produkt i jak dla mnie ta wersja moze pozostać taka jaka jest.

Dla mnie 5g. to jest idealna porcja, ale wyłącznie min. 1h do max 1,5 przed treningiem nie wcześniej. Zero zejścia po treningu czy na drugi dzień, wręcz przeciwnie nawet. Z libido również zero problemów najmniejszych. A dodam, że jestem podatny na 'pre łorkałty'. Jestem zadowolony z produktu! Polecam!

Powyżej 10g.na porcję to już za dużo, jak dla mnie. Myślę żeby dokupić czyste aakg i też sypnąć z 5g. przed treningiem do porcji ST.

Wrzuciłem ostatnio próbkę produktu przed treningiem i przyznam, że działał dość fajnie. W tym czasie wszedłem w stadium Ketozy żywieniowej a po st2 nawet pompa była co ciekawe no i przede wszystkim więcej się chciało i chciało ;). Smak ok więc jak dla mnie na duży +